9月22日、デュークズウォーキングエクササイズ秋の体験会を開催しました！
初めての方、お久しぶり！の方。和気あいあいの体験会となりました。
去年から参加されている方からは、姿勢がよくなり周囲から歩き方を褒められ、これからも続けたい。
初参加の方からは、身体を整えたい、引越ししてきたのでみんなとコミュニケーションとりたい。
など、目標やお悩みはそれぞれ、違うのは当然！
でも同じ時間に、同じ場所で、同じウォーキングをすることは間違いなくプラスに働くはず。
秋冬6回コースの申し込みはこちら
日時：10月20日、10月27日、11月17日、11月24日、12月15日、1月12日
場所：辻堂南部市民の家（10月27日のみ辻堂砂山市民の家）
参加費：10,000円（単発3,000円）
