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2025.7.21イベント

ウォーキングエクササイズ春夏コース　5回目開催

ウォーキングエクササイズ春夏6回コースの5回目が開催されました。

身体を微調整するエクササイズで姿勢が良くなり、歩き方のコツをを意識すると、とてもキレイな歩き方になりました。特に後ろ姿が綺麗です！